麵粉 煎 熱量
加入中筋麵粉、牛奶、糖粉、蛋和泡打粉,以30秒/速度3-5漸速混合。將麵糊取出...卡路里:2427.6kJ/580.8kcal;蛋白質:19.9g;碳水化合物:874.1g;脂肪:17.7g ...,平底鍋熱鍋後,倒入油2大匙,開中小火,將麵糊倒入鍋中煎至兩面金黃即可。今天介紹的野菜煎餅,是以櫛瓜入...
【健康營養補給站】低蛋白高熱量野菜煎餅
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平底鍋熱鍋後,倒入油2大匙,開中小火,將麵糊倒入鍋中煎至兩面金黃即可。今天介紹的野菜煎餅,是以櫛瓜入菜,民眾可依照個人的喜好調整蔬菜的種類,以增加 ...
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